- 关于照片的高考满分作文400字满分作文
- 综合能力考试作文范文(共21篇)满分作文
- 中考作文范文赏析推荐65篇满分作文
- 高考作文优秀范文2024共31篇满分作文
- 2024下半年综合素质作文范文(热门8篇)满分作文
- 2024深一模作文范文推荐5篇满分作文
- 责任有关的作文范文精选61篇满分作文
- 成长主题的作文叙事范文优选17篇满分作文
- 高考作文及题记范文优选38篇满分作文
- 今天高考的英文作文范文推荐24篇满分作文
- 感谢妈妈作文450字范文推荐5篇满分作文
- 高考历年真题作文范文(14篇)满分作文
- 2024郑州二模作文范文共10篇满分作文
- 语文作文中考满分范文25篇满分作文
- 2024济宁一模作文范文优选5篇满分作文
- 上海高考作文范文书推荐60篇满分作文
- 盘龙江的英文作文范文推荐15篇满分作文
- 重庆宣传作文怎么写范文(共80篇)满分作文
- 消防安全作文 范文大全(精选47篇)满分作文
- 必修二语文作文常用范文共6篇满分作文
- 体育考研复试作文范文(精选18篇)满分作文
- 900字叙事作文范文大全推荐68篇满分作文
- 人文环境作文英文范文(优选7篇)满分作文
- 关于神奇的探险作文范文优选13篇满分作文
- 1000字小作文范文大全通用14篇满分作文
- 高考优秀作文范文评析模板精选11篇满分作文
- 2024端午节作文范文(优选8篇)满分作文
- 专升本语文二卷作文范文精选18篇满分作文
- 英文作文通知书范文通用9篇满分作文
- 环境日作文：我的环保倡议满分作文
>为大家整理的关于爱眼日作文：爱护眼睛从小做起的文章，供大家学习参考！更多最新信息请点击>节日作文大全
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9－10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开；游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧！