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“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗写的是一个老农在烈日炎炎之下，在田里除草，汗珠一串一串滴进禾苗下面的土里，这首诗深刻的道出了粮食的来之不易，可又有谁知道这盘中餐一粒一粒都是农民千辛万苦话来的呢？
当我们把剩下的饭菜倒掉时，是否想到那些在炎炎烈日下勤劳劳动，在绵绵细雨中不忘耕耘的劳动者呢？当你厌恶他们那黑黝黝的皮肤和长满老茧的手时，是否知道我们吃得喝都是他们汗水的结晶。
现在我们生活富起来了，不愁吃，不愁穿，但也不能铺张浪费。虽然我们吃得饱、穿得暖，但我们有没有想过在这个世界上的某个角落，可能还有一些因饥饿而导致营养不良或死亡的人。还记得在一次语文课上，学习《渴望读书的大眼睛》这篇课文时，语文老师给我们看了几组贫困山区孩子的照片，当时我就哭了，我实在不敢相信我们的很多同龄人还生活在那样贫困落后的环境中，他们衣衫褴褛，啃着黑石块一样的馒头，住在露着天的房子里，年龄还那么小，就到砖厂打工挣钱……而我们，却还在无休止的浪费。
作为小学生，我们不是财富的创造者，而是纯粹的消费者，因此我们更应该从小养成尊重他人劳动成果的好习惯，反对铺张浪费的不良行为，节约粮食，爱惜资源，从现在做起从自我起，从爱惜每一粒粮食开始。